Основы ухода за волосами #6: Как уменьшить повреждение волос в повседневной жизни?

Каждый день волосы испытывают гораздо больше воздействий, чем мы иногда осознаём. Расчёсывание, мытьё, сушка феном, выпрямление, завивка, трение о подушку и одежду, солнце, ветер и холод - всё это со временем может влиять на состояние волосяного волокна.

Поэтому третье важное правило ухода за волосами звучит просто: старайтесь как можно меньше повреждать волосы.

Это не означает, что нужно отказаться от фена, выпрямителя или красивых укладок. Гораздо важнее научиться обращаться с волосами бережнее и уменьшить ненужную механическую и термическую нагрузку.

Регулярно и бережно расчёсывайте волосы

Регулярное расчёсывание помогает не допускать образования крупных узлов. Чем сильнее волосы запутались, тем больше усилий потребуется, чтобы распутать их позже, а это может способствовать ломкости.

Особенно бережно нужно обращаться с кончиками. Сухие и повреждённые концы чаще запутываются, поэтому их не следует расчёсывать с силой.

Выберите расчёску или щётку, подходящую вашему типу волос, и расчёсывайте медленно.

Хороший способ - начинать с кончиков и постепенно продвигаться к корням. Если сначала расчёсывать волосы от корней к концам, все узлы будут тянуться вниз и может возникнуть ненужное напряжение.

Если волосы сильно путаются, перед расчёсыванием можно использовать несмываемый кондиционер или другое средство, улучшающее скольжение волос.

Можно ли расчёсывать мокрые волосы?

Мокрые волосы обычно более хрупкие и эластичные, чем сухие, поэтому при расчёсывании с ними нужно обращаться особенно бережно.

Если необходимо расчёсывать влажные волосы, используйте подходящую расчёску и желательно средство, облегчающее расчёсывание, например кондиционер или несмываемый уход.

Не нужно с силой расчёсывать мокрые волосы только для того, чтобы они быстрее высохли. Дайте им немного подсохнуть и действуйте мягко.

Используйте термозащиту

Фен, выпрямитель и плойка являются частью повседневной укладки многих людей. Но высокая температура может повреждать волосяное волокно, поэтому важно использовать термозащитное средство.

Термозащита важна не только перед выпрямителем или плойкой, но и перед горячей сушкой феном.

Если на термозащитном средстве указана максимальная температура защиты, убедитесь, что используемый инструмент не превышает её.

И ещё один важный принцип: более высокая температура не всегда означает лучший результат. Выбирайте минимальную температуру, с которой можно получить желаемый результат.

Уменьшайте трение

Волосы повреждаются не только высокой температурой или химическими процедурами. Повседневное трение также может со временем влиять на волосяное волокно.

Волосы трутся о подушку, одежду, шарфы и другие материалы. Особенно это заметно на длинных или сухих волосах.

Чтобы уменьшить механическое трение, перед сном можно заплести волосы в свободную косу или собрать их в щадящую причёску. Некоторым помогает сатиновая или шёлковая наволочка.

Важен и выбор резинок. Избегайте тех, которые слишком туго захватывают волосы или тянут их при снятии.

Мойте волосы тёплой водой

Очень горячая вода может усиливать сухость и раздражение кожи головы, поэтому для мытья лучше выбирать приятно тёплую или чуть тёплую воду.

Не нужно мыть волосы холодной водой, чтобы сделать их красивее. Важно избегать чрезмерно высокой температуры и заботиться о комфорте кожи головы.

Защищайте волосы от холода и погоды

Холодная, сухая и ветреная погода также может усиливать сухость волос и способствовать их ломкости.

Зимой особенно важно защищать волосы от длительного воздействия холода и ветра. В холодную погоду можно использовать шапку или другой головной убор, но обращайте внимание и на трение: очень грубый материал может усилить спутывание и ломкость.

Летом стоит подумать о защите от солнца, особенно если вы много времени проводите на улице.

Регулярно подстригайте повреждённые кончики

Секущиеся концы не срастаются самостоятельно и не восстанавливаются полностью.

Средства ухода могут временно улучшить внешний вид и ощущение повреждённых волос, но если концы сильно секутся, самое эффективное решение - срезать их.

Регулярная стрижка кончиков помогает сохранять ухоженный вид волос и не даёт повреждению распространяться дальше по волосяному волокну.

Если вы стрижёте волосы дома, важно использовать острые качественные ножницы для волос, предназначенные именно для стрижки. Тупые или неподходящие ножницы могут сдавливать и повреждать волосяное волокно.

Красота волос начинается с бережного отношения

Чтобы волосы были красивыми, не нужно отказываться от всех привычных способов укладки. Гораздо важнее понять, что повреждает волосы, и уменьшить влияние этих факторов.

Бережное расчёсывание, термозащита, меньшее трение, подходящее мытьё и регулярная стрижка повреждённых концов - простые привычки, которые помогают сохранять волосяное волокно в лучшем состоянии.

Уход за волосами не всегда означает добавить что-то ещё. Иногда лучший результат начинается с того, что мы просто учимся меньше повреждать волосы.

Нет комментариев

Оставить отзыв